ヘンプとは麻のことです。その麻から採れるヘンプシードナッツが、美容や健康を意識する人たちから注目されています。では、ヘンプシードナッツとは、具体的にどのようなものなのでしょうか。含有している栄養素や食べ方を紹介します。
目次
ヘンプシードナッツとは？
ヘンプシードナッツに含まれる栄養素
ヘンプシードナッツの食べ方
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